漢方体験
漢方の悩みと漢方についての体験談について
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不眠症改善 ぐっすりと眠れる、すっきり起きれる様に
Before
2018年夏頃より夜中に目が覚めたり、夢を多くみる様になり睡眠の質が低下しているのを感じていました。
12月頃には毎日夢を見る様になり、朝からどっと疲れ、体力も低下していきました。
（47歳 女性）
After
先生のアドバイス通り21：00に就寝。
３食タンパク質多めの食事と漢方を飲みました。
１週間経たないうちに効果があり、不眠が改善、ぐっすりと眠れる様になりました。
朝も以前とは違い、すっきり起きれる様になりました。
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